注意卫生适度清洁【忏悔法门讲记67】

注意卫生适度清洁【忏悔法门讲记67】

(续)

注意卫生 适度清洁

还有一点,大家在寺庙里住,不论是个人的宿舍还是集体的宿舍,一定要避免有异味。尤其是那些爱出脚汗的同学,必须要每天洗袜子、晾鞋子,甚至每天都要换鞋垫,最起码也要用干鞋器,把它彻底烘干,避免真菌发酵,产生异味。爱出脚汗的同学呢,也不要把鞋子放在宿舍内,尤其是在烘干鞋子的时候,否则会很容易熏到别人,尤其是那些鼻子特别灵敏的人。

况且有些人还喜欢把经书佛像一类的摆到寮房里,如果不注意这方面的卫生,有臭气熏到僧众和经像,这也是属于触秽三宝。而对在家人也一样,很多同修都是发了菩提心的人,大家一定要注意避免触恼任何人。身体经常出汗的、有异味的人,要勤洗澡,勤换洗床单,保持好个人卫生。这一点也是如来在律制中所要求的。大家不要以“圆融无碍”“大自在”为借口,不注意个人卫生。我告诉你啊,你这是懒惰,是愚痴而已,并不是真正的大自在。大家都知道虚云老和尚有时候会好几月不洗澡,不剃头,不刮胡子,有些人就想去模仿,但是你也要知道,虚老少年时娶两房太太都能保持童子身,远离淫欲,这个你能做到吗?老和尚还可以经常十天半个月不打一个妄想,一入定就是几十天,这个你能做到吗?如果做不到啊,就不要妄学圣贤的行为,否则就是以凡滥圣,无惭无愧。

有好几方面的原因,会让你的身体变得非常臭秽:第一种就像是前面讲食用酒肉五辛的过失时所说的那样,前世爱吃这个东西,或者因此触秽三宝,那么由于业力所使,今生你的身体就非常臭秽,即使身体状况还好,但口臭、狐臭、汗臭、体味都特别大。这种人就要如前面说的那样,要以胜义澡浴,修持五悔来忏悔宿业才可以。还有一种人就是欲心特别重,那么体味也会非常大,如果出汗的话,汗臭味也很浓。这种情况就要多修不净观,或者多念佛,清心寡欲。还有一种就是不注意个人卫生的,出了汗也不勤换洗,久而久之气味就越来越大了。

当然,大家也得避免另一种极端。我看有些人,一天到晚地都在那洗洗洗的,一天起码洗一次澡,衣服被褥三天两头的就在那洗。其实这也是一种病态。这种病在世间中叫做洁癖;在佛门看来,主要是他心理有疾病,心里不清净了,觉着什么都脏,那就要拼命洗,过分的洗。而佛陀要求出家人半个月洗一次澡就够了,这还是针对印度那个环境(印度那里比我们这里要热多了),所以佛陀是不主张过分干净的。

从健康的角度来讲,经常洗澡对身体也不好。一是会对皮肤有损害;再就是对身体的卫气会有损伤,尤其是本身元气不足的人,经常洗澡会让卫气不固,邪气入里,对脏腑造成很大的伤害。所以大家如果身体没有异味,没有出汗,我建议半个月,或者一周洗一次就好了。除了天热的时候,擦洗身体来降温;劳务工作后,洗除尘垢;刮风了,下雨了弄得身上比较脏了就洗洗——除了这些特殊情况,平常不允许经常洗澡,这是佛制要求的。

还有在饮食方面,蔬菜水果固然是要用清水反复洗干净的,因为要供佛及僧,但是个人不要过分的干净,眼里总是看着什么都是沾满细菌病毒的。从根本上来讲,如果你是一个健康的人,那么正常的接触外在的细菌并不会对你造成影响。中医上讲,“正气存内,邪不可干”,如果你的元气充足,身体强健,那么你自然就有抵御病毒的能力,即使它们进入你的身体,但由于你元气足,免疫力强,那么也没有什么妨碍。

而如果你刻意地杜绝各种细菌,就像现在有些父母把一些小孩子看得特别严格,孩子到室外去玩一会,回来后就反复地给他洗手洗澡的,并经常给屋里杀菌消毒,那么这个孩子本身的免疫系统就无法学习到抵御外邪的能力,而经常洗澡也消耗孩子的元气,反而对孩子来说,是一种很大的伤害。单从世间法的角度来讲,这样的孩子,一旦遇到个流感瘟疫爆发,那他肯定就要倒霉了。温室里的花朵遇到狂风暴雨,必死无疑,即使死不了,那也要遭一番大罪。如果那个时候再给他打大量的抗生素一类的,那么就会更加损伤正气,郁遏湿邪,从而导致正虚加重,大损元气,严重的甚至会导致股骨头坏死、脏腑衰竭一类的不可逆转的伤害。

我们在从小长大的过程中,免疫系统是在不断地跟外在不良环境作斗争的。而且它在抵御这些细菌病毒的过程中,一旦胜利了,就会产生一种记忆,也就是人们常说的抗体,那么下一次这种病毒再来的时候,它就会第一时间发现并消灭它。所以小孩子有个感冒发烧,这都是极其正常的,这是免疫系统在抵御外邪时所做的努力。人体升温,分泌鼻涕黄痰一类的,这都是正常现象,不要过分恐慌。我以前认识的一位居士,他的孩子一般有个感冒发烧,除非是特别厉害,否则绝不带他去医院,更不会给他打针。即使去看医生,也是让中医用物理疗法,或者用推拿、吃中药的方式给孩子降温,培本固原,疏泄邪气。而现在他孩子的身体也是好得不得了,比一般孩子要强壮多了。

(待续)

注意卫生适度清洁【忏悔法门讲记67】

随喜作者

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